A Candida-diéta alappillérei

Ha Candidát diagnosztizáltak nálad, akkor tudnod kell, hogy nem lesz egyszerű megszabadulnod tőle, 3-6 hónap alatt állítható helyre a károsodott immunrendszer és szorítható vissza a gomba a normális mennyiségre. Leginkább a táplálkozásodra kell odafigyelned – hiszen elsősorban a Candidának táplálékot nyújtó élelmi forrásokat kell visszaszorítani a betegség legyőzéséhez. De nézzük is meg, mire kell odafigyelnünk a diéta során.
 

Candia ellen termékek rendelése >

1. Az első két hétben egy szigorú, élesztő- és szénhidrátmentes diétát kell követnünk.

Mivel a cukor és az élesztő a Candida fő táplálékát jelentik, így e két hétben a gombát a fő táplálékforrásától vágjuk el. Ezekben a hetekben a gyümölcsök fogyasztását is kerüljük, hiszen rengeteg gyümölcscukrot tartalmaznak. Egyedül a tejcukor engedélyezett, mivel a gombák nem képesek lebontani a laktózt, így az nem szolgál számukra táplálékforrulásul. Sok ballasztanyagot kell ennünk ahhoz, hogy a bél nyálkahártyája kitisztuljon és a gombák eltűnjenek.

Fogyasszunk belőle sokat:

korpás termékek, hajdina, natúr rizs

Ezeket kerüljük:

fehér rizs, tészták, fehér kenyér, bor, sör, sajtok, húsok, felvágottak, tartósított termékek (mivel azokat sokszor cukorral, mézzel vagy más, káros adalékanyaggal tartósítják)

2. Sok vitaminra és ásványi anyagra van szükségünk, hogy immunrendszerünket visszaállítsuk az egészséges állapotába, így az első néhány hét után szokjunk vissza a gyümölcsökre, hiszen ezekben található a legtöbb vitamin.

Tilos fogyasztani:

kefir, tejföl, sütőpor, élesztő, barbecue szószok, élesztővel készült termékek, alkoholok, sajtok, fehérkenyér, édességek, ketchup, majonéz, mustár, szárított gyümölcs, dinnye, gomba, salátaöntetek stb.

Az első 2-3 hét után már fogyasztható:

bab, barack, borsó, banán, szőlő, kukorica, tej, alma, körte, avokádó, cseresznye

Szabad enni:

padlizsán, zeller, fehérrépa, ananász, joghurt, karfiol, saláta, kávé, brokkoli, hagyma, uborka, spárga, teák, sárgarépa, spenót, burgonya, káposzta, juhtúró, paradicsom, petrezselyem, hidegen sajtolt olajak, retek, korpatermékek, sovány húsok, halak, hajdina, cékla, tojás

Jó egészséget kívánunk!

 

Kókuszzsír 1000ml(Kókuszolaj 1l Bio Egészség Kft)

Kókuszzsír 1000ml (Kókuszolaj 1l Bio Egészség Kft)

A kókuszzsírt, vagy más néven a kókuszolajat a kókuszpálma érett húsának megszárításából és kisajtolásából nyerik.

Ár: 1890 Ft
Megnézem

Fitotree ParazitaölőKapszula 60 db (Natur Tanya)

Fitotree Parazitaölő Kapszula 60 db (Natur Tanya)

Gomba-és parazita ellenes, beleértve az egysejtűellenes, vírus- és baktériumölő hatást. Parazita és gombaölő hatóanyagok, melyeket erőteljes fellépés jellemez candida, egysejtű paraziták (protozoák) és férgek ellen.

Ár: 6380 Ft
Megnézem

OCSO Grapefruitmagkivonat + C-vitamin 50ml

OCSO Grapefruitmag kivonat + C-vitamin 50ml

A kivonat igen csekély mennyiségben sikeres volt több száz különböző baktérium, vírustörzs és parazita

Ár: 1290 Ft
Megnézem
Értékelések (2)